Falafel

Doyurucu bir Lübnan lezzeti olan falafel; tadını nohut, taze yeşillikler ve kuru baharatlardan alıyor. İşin sırrı nohutları haşlamadan, bir gece önce suda bekletmekte saklı. Çıtır bir kaplaması olması adına derin yağda kızartılan nohut köftelerini bu lezzetten mahrum kalmamak için yağlı kağıt üzerinde fırında da pişirebilirsiniz. Etsiz de doyuran o enfes tarife buyurun hadi. Karşınızda: Falafel!
Vejetaryenlerin ve hatta veganların afiyetle tüketebileceği bir lezzet falafel. Her iki yaşam biçimine de uygun. Lübnan mutfağı zaten hem veganların hem de vejetaryenlerin sıklıkla başvurduğu bir mutfak. Etsiz de nefis yemek yapabiliyorlar çünkü. Humus örneğin, tabbule salatası mesela. Yanındaki sosunu da mutlaka deneyin, ferahlığı ve hafifliğiyle favoriniz olacağı kesin. Şimdiden ellerinize sağlık!

Falafel Tarifi İçin Malzemeler
  • 1,5 Su Bardağı Nohut (bir Gece önceden ıslatılmış)
  • 1 Adet Orta Boy Soğan
  • 2 Diş Sarımsak
  • 1 çay Kaşığı Kabartma Tozu
  • 1 çay Kaşığı Kişniş (arzuya Göre)
  • 1/4 Demet Maydanoz
  • 2 Dal Taze Soğan
  • 1 çay Kaşığı Kimyon
  • 1 çay Kaşığı Tuz
  • 1 çay Kaşığı Taze çekilmiş Tane Karabiber
  • 1 çay Kaşığı Toz Kırmızı Biber
  • 2 Yemek Kaşığı Un

    Kızartmak için:

  • 1 Su Bardağı Ayçiçek Yağı

    Sosu için:

  • 1 Su Bardağı Süzme Yoğurt
  • 1 Yemek Kaşığı Tahin
  • 2 Diş Sarımsak
  • 1 Yemek Kaşığı Limon Suyu
Falafel Tarifi Nasıl Yapılır?
  1. Bir gece önceden suda beklettiğiniz nohutun suyunu süzün ve bir rondonun içine dökün. (Nohutlar haşlanmayacak.)
  2. Nohutların üzerine önceden küp küp doğradığınız soğanları, sarımsakları ilave ederek rondoyu bir kez çalıştırın.
  3. Ardından doğradığınız maydonozları, taze soğanı ekleyip rondoda karıştırın. Robot malzemeleri çektikten sonra kendiniz de bir spatula yardımıyla mutlaka biraz karıştırın. Karışıma tüm baharatları ve karbonatı da ekleyip tekrar rondoda çekin.
  4. Hazırlanan karışımı derin bir kabın içerisine alıp unu ekleyip yoğurun. Hazır olduğunda üzerini bir streç film ile kaplayıp 1 saat buzdolabında bekletin.
  5. Bu sırada sosu hazırlamak için süzme yoğurdun içine sarımsağı, tahini, limon suyunu ekleyip güzelce karıştırın.
  6. Buzdolabından çıkartttığınız falafel harcından elinizle cevizden küçük parçalar alarak yuvarlayın.
  7. Falafel köfteleriniz hazır olduğunda iyice kızdırdığınız yağın içerisine atıp kızartmaya başlayın.
  8. Falafelleri kızartırken içlerinin güzelce pişmesi için orta ateşte kızartmaya dikkat edin.
  9. Kızarttğınız falafel köftelerini hazırladığınız sos ile birlikte servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!

Yorum yapın